ゴールドジムについて
ゴールドジムは、1965年に創立された世界650店舗を誇る会員数300万人の世界最大級フィットネスクラブです。ゴールドジム所属ボディビルダーとして活躍していた現カルフォルニア州知事アーノルド・シュワルツェネッガーが映画俳優としてデビューしたことで、『世界で最も有名なジム』として人気を博し、様々な分野で活躍する著名人（ハルク・ホーガン、マイケル・ジョーダン、ニコラス・ケイジ、シルベスタ・スタローンなど）も多数所属しています。
施設内の設備を利用したマシントレーニングに加え、スタジオプログラムは、リラクゼーション系（ヨガ・マットピラティスなど）、ボディーコンディショニング／調整系（ピラティスなど）、格闘系（ボクシングなど）、ダンスコンプレックス＆ダンス系（HIPHOPからジャズ、バレエの基本など）、エアロビクス系（リズムに乗ったエクササイズなど）、ステップ系（台を利用した昇降運動など）とわかりやすくジャンル別に系統立てて、行なわれています。
『筋肉は確実に輝きを増す。それがゴールドジム。』その言葉どおり、ゴールドジムは世界的なジム施設の展開だけでなく、効率的なトレーニングをサポートするため、トレーニングウェアやプロテインの開発及び販売、そしてトレーニングマシンの販売とトレーニング雑誌『IRONMAN』の発行を行なっています。
トレーニングを続けるに当たって、トレーニング方法や食事・サプリメントなど、素朴な疑問は誰もがそれぞれ持っているもの。そんな疑問にトレーナーが6回に分けて親切に説明してくれる無料トレーニング説明会に入会後は参加できます。それでも、入会前に体験してみたいという方には、入会登録料無料で2週間ゴールドジムの施設を使い放題できる2ウィークパスをリーズナブルな価格で販売しています。あなたもゴールドジムを体験してみよう。